Doctor Rodrigo Villagran

Descubre los hábitos diarios esenciales para mantener una vida saludable después de una cirugía bariátrica. En este video, el reconocido experto Doctor Rodrigo Villagran comparte consejos prácticos para mejorar la recuperación, mantener el peso perdido y fortalecer el bienestar físico y emocional. Si estás en tu camino postoperatorio, esta guía te ayudará a tomar decisiones positivas todos los días. ¡No te lo pierdas!

Descubre en este video cómo pequeños cambios en tu rutina pueden transformar tu salud y ayudarte a perder peso de manera sostenible. Hablamos sobre la importancia de una alimentación balanceada, la actividad física diaria, la hidratación adecuada, el buen descanso y el manejo del estrés. El reconocido Doctor Rodrigo Villagran comparte consejos prácticos para adoptar un estilo de vida más saludable y mejorar tu bienestar general. ¡No te lo pierdas!